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1、如果你在怀孕4个月的时候肚子很硬，那是因为假子宫收缩。
2、宫缩在怀孕3-4个月之间容易发生，但这种宫缩的孕妇一般不会感到疼痛，也不会对宝宝造成不良影响。
3、所以这种情况要注意，适当休息就够了。
4、但如果出现腹痛、阴道发红，则属于先兆流产的一种。
5、需要尽快去医院做b超检查，看看宝宝的发育情况和胎盘的位置。
6、必要时需要住院流产治疗，应用抑制子宫收缩的药物，注意卧床休息，避免疲劳。
7、另外，妊娠中期要注意动作轻柔，避免刺激子宫收缩，同时要注意外阴清洁。
8、同房前用温水清洗外阴，避免阴道炎，避免同房过于频繁，以免刺激子宫收缩。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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