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在雪场扭伤脚踝或手腕不能怎样做_在雪场扭伤足踝或手腕不能怎么做

2023-06-18 22:34:52 来源：互联网


(相关资料图)

1、足踝或手腕受伤是目前单板滑雪中最为常见的受伤，应该先冷敷，24h后热敷。

2、向后滑倒以及手臂触地是最常见的情况，特别是对于初学者。

3、这种跌倒方式的强度撞击甚至可能会引发骨折。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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